ah... Dopo una settimana di fermo oggi di nuovo palestra... Appena tornata mi sentivo distrutta, ma piena di energia. Sembra un controsenso ma è così, in realtà io sono tutta un controsenso... Di natura sono una persona pigra, fin troppo. Ricordo che quando andavo al liceo dicevo a mia madre che preferivo un'ora di fisica che un'ora di educazione fisica. Mia madre mi prendeva per scema, anzi lo fa ancora, mi dice che non sono normale... In realtà la prof di matematica e fisica era una di quegli insegnanti che ti spiega le cose con il sorriso, mi ricordo che mi faceva fare un mucchio di risate e tra magari le lacrime riuscivo a risalire da sola alla formula originaria di un teorema. C' erano istanti in cui ci capivamo solo io e lei, il resto della classe magari rimaneva al primo passaggio e io ero arrivata già alla fine. Adoravo questa persona...
Non vi nascondo che sono un po' goffa. Di solito si fa l'esempio di un manico di scopa... ecco, ci sono vicina. La prima lezione di spin bike stavo per morire, cavolo ma come si fa ad avere tutta quella grinta dopo tre quarti d'ora di pedalate ed esercizi vari? Poi quasi alla fine ci fermiamo, ci viene detto di posizionarci con il sedere sul manubrio e i piedi sul sedile per fare stretching... mi è scivolato un piede, sono caduta, ma con un'aria di "non mi avrà mica visto qualcuno?" dico, "niente sono un po' stanca...". Ormai dopo tre mesi hanno imparato a conoscermi... Mi impegno, ce la metto tutta, ma tre serie da venti di addominali dopo tre quarti d'ora di step. .. "Rosy, mi sento una modella, davvero..." e ridiamo tutti. E più rido e più mi blocco. Finisce che non faccio più niente. Poi il lunedì mi frega sempre, total body. In pratica è una lezione in cui sudi poco rispetto alle altre, è per lo più incentrata sul rafforzamento dei muscoli, quindi pesetti, esercizi per i glutei... Ti massacra più delle altre, di solito il giorno dopo non riesco quasi a muovermi... anche per andare a fare pipì credetemi che ci devo pensare più di una volta. E la cosa più assurda davvero è che dopo tutti questi "sacrifici" per un corpo migliore... continuo a mangiare... o... in tre mesi non ho perso nemmeno un chilo, avrò forse il sedere più sodo ma la pancia continua ad essere bella rotondetta... Non che sia obesa, ma qualche chiletto di troppo si. Poi il problema pancetta ce l'ho sempre avuto, da piccola mia madre mi ripeteva sempre "tranquilla, con lo sviluppo scomparirà e si trasformerà in altezza!" Ora... o mi ha detto una stronzata o devo ancora sviluppare.. non ho capito bene! A parte gli scherzi, ho deciso di iscrivermi in palestra, perché oltre che ad aiutarti a "sgrippare" qualche muscolo, ti aiuta mentalmente. Almeno a me mette di buon umore. Con una famiglia, dei figli, un marito, una casa... noi donne abbiamo bisogno di un'oretta di stacco! Quell'ora di sfinimento fisico ti aiuta a prendere la vita diversamente, a scaricare nervosismo e tensione.. Poi se trovi un bel gruppo meglio ancora. Purtroppo mia figlia ha preso questo aspetto da me, ma quando è pigra... Ha voluto provare obbligatoriamente la danza classica. Ne ha fatto una sola lezione. Tornata a casa mi dice " senti mamma, io non la voglio più fare.. ma che è? tutto il tempo ad alzare una gamba, doveva essere in linea perfettamente... e poi... ci fosse stata una bella canzone, sai... di quelle che canti a squarcia gola? niente. Mamma, mi sono annoiata da morire!" dico va bene, prova balli di gruppo, più ritmo e allegria... macchè... si stancava troppo! E' finita che ha optato per delle lezioni di... coro! Effettivamente PIGRIZIA è la nostro motto... purtroppo! Cosa c'entra questo discorso con la lotta di un mondo migliore? Il più delle volte i problemi e la vita di tutti i giorni ci portano ad essere troppo pesanti, come mi ha detto qualcuno. Forse con il sorriso e un po' di attività fisica si riesce a trovare il proprio equilibrio, il che ti porta automaticamente ad avere più armi in mano per combattere contro le ipocrisie di questi tempi. A pensarci bene, a volte gente sciocca pensa che l'andare in palestra è una perdita di tempo, "ma stai a casa e pensa a pulire...". Io a persone del genere risponderei " Apri il cervello e impara a vivere!"
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